เชื่อกันได้เลยว่าไม่ว่าจะมีการสำรวจกันสักกี่ครั้ง สิ่งที่จะเพิ่มความมั่นใจให้กับสาวๆทั่วทั้งโลกได้ดีที่สุดนั่นก็คือ “บุคลิกภาพและความสวยความงาม” โดยการสร้างบุคลิกภาพในอุดมคตินั้นก็ย่อมมากจากรูปร่างที่หน้าตาที่สวยงาม ทำให้การศัลยกรรมจึงเป็นอีกหนึ่งทางเลือกยอดนิยมของใครหลายคน และคงไม่มีผู้หญิงคนไหนอย่างจะใส่เสื้อผ้าแล้วออกมาดูไม่ดีเหมือนสาวๆคนอื่นแน่นอน หุ่นในฝันของสาวๆหลายคนที่จะสวมใส่เสื้อผ้าได้สวยงามได้ทรวดทรง และไม่น้อยหน้าใครนั้น “หน้าอกที่สวยงาม” ต้องเป็นหนึ่งในสิ่งที่สาวๆต้องการอย่างแน่นอน     เพราะอะไรหลายคนถึงให้ความสำคัญกับหน้าอก ? นอกจากใบหน้าแล้ว หน้าอกนี่แหละคืออวัยวะ ที่แสดงความเป็นเพศหญิงได้อย่างชัดเจน และสามารถมองเห็นได้จากภายนอกทันที ทั้งยังเป็นส่วนที่จะช่วยขับเสน่ห์ความสวยงามของสาวๆได้ และที่สำคัญอีกประการหนึ่งหากมีหน้าอกที่สวยได้รูป นั้นก็คือ “ความมั่นใจ”  ทั้งหมดนี้อาจจะเป็นเหตุผลหลักที่ทำให้การเสริมหน้าอกเป็นที่นิยมไม่น้อยไปกว่า การศัลยกรรมใบหน้าเลย หากสังเกตจากสถิติการทำศัลยกรรมทั่วโลกแล้วละก็ การเสริมหน้าอกนี่แหละคือสิ่งที่สาวทั่วโลกนิยม สำหรับสาวไทยแล้วละก็ ! ไม่ต้องเป็นกังวลไปเลยว่าการเสริมหน้าอกในไทยจะด้อยคุณภาพกว่าเกาหลี หรือประเทศอื่นๆ ต้องขอให้ปรับความเข้าใจกันเลยเสียใหม่ว่า ศัลยแพทย์เมืองไทยนี่แหละอันดับต้นๆของโลกเลย ยิ่งเรื่องการอัพไซด์เสริมหน้าอกแล้วละก็ไม่ต้องพูดถึง คุณภาพสูงในราคาที่จับต้องได้น่าพอใจ การเสริมหน้าอกโดยใช้ถุงนมเทียมเป็นที่นิยมกันอย่างมากทั้งในเรื่องความปลอดภัยและราคา สามารถแบ่งออกได้เป็น 2 แบบก็คือ “ชนิดถุงน้ำเกลือ” และ ชนิดซิลิโคนเจล สำหรับคนที่ต้องการเสริมหน้าอกแล้วละก็ มาทำความเข้าใจในเรื่องการเตรียมตัวกันก่อนดีกว่าว่าควรจะต้องเตรียมอย่างไรกันบ้าง ? ศึกษาข้อมูลและประวัติของศัลยแพทย์และโรงพยาบาล ให้รอบคอบทั้งตัวอย่างผลงาน หรือความน่าเชื่อถือ รวมไปถึงข้อมูล ทำความเข้าใจเรื่องความเสี่ยงที่อาจจะเกิดให้ดี บริหารและจัดการเรื่องงบประมาณในการผ่าตัด จะต้องไม่เดือดร้อนหลังการผ่าตัด รักษาสุขภาพให้พร้อมก่อนที่จะทำการผ่าตัด เสริมหน้าอกทรงไหนจะเหมาะสมกับเรา !  …

เชื่อว่ามากกว่า 80% ของชาวไทยเองยังไม่เชื่อฝีมือแพทย์ หรือศัลยแพทย์ในประเทศไทยเท่าที่ควร เมื่อเทียบการแพทย์ของต่างประเทศ แต่ตอนนี้ได้เวลาที่จะต้องเปลี่ยนความคิดกัน เพราะการแพทย์ไทยก็ไม่น้อยหน้าประเทศไหนในโลกเลยทีเดียว มีแพทย์ไทย งานวิจัย และผลงานตีพิมพ์ด้านการแพทย์ไทย มากมายที่ได้รับการยอมรับจากเวทีโลก รวมถึงการคว้าตำแหน่งเจ้าแห่งอาเซียนด้านการแพทย์มาครองได้ ปัจจุบันมีหลายคลินิกในประเทศไทยที่ให้บริการเสริมความงามครบวงกร โดยใช้หลักการแพทย์ผิวหนังเข้ามาช่วย ทั้งนี้ ทางแพทย์สภาเองก็เตรียมผลักดันให้ประเทศไทยของเรากลายเป็น Cosmetic Hub หรือศูนย์รวมของเรื่องความสวยความงามและเตรียมดึงเงินจากระเป๋าชาวต่างชาติจากนานาประเทศทั่วโลกรวมไปถึงชาวไทยเอง และการเปิดตัวของแพทย์สภาครั้งนี้ยังรวมไปถึงการเตรียมตัวชิงชัยกับแชมป์แห่งศัลยกรรมอย่างประเทศเกาหลีอีกด้วย โดยความมั่นใจในครั้งนี้ของทีมแพทย์สภาพก็คือ มูลค่าตลาดของการแพทย์ผิวหนังและศัลยกรรมเพิ่มขึ้นปีละ 2-3 หมื่นล้านบาทและมีแนวโน้มที่สูงขึ้นไปเช่นนี้เรื่อยอีกด้วย ในช่วงที่ “ศัลยกรรมในประเทศไทย” กำลังอยู่ในช่วงพุ่งขึ้นนั้น (คนไทยเองก็นิยมทำศัลยกรรมจมูกและหน้าอกโดยใช้ศัลยแพทย์คนไทยมากขึ้น ถึง 20% ใน 5 ปีทีผ่านมา) แต่ประเทศของเราก็มีจุดอ่อนอยู่พอสมควรถ้าหากจะไปแข่งกับประเทศเกาหลีที่มีมูลค่าตลาดมากถึงปีละ 1 แสนล้านบาท โดยอ้างอิงจากสถิติเดิมประเทศไทยก็ติดอันดับประเทศที่มีผู้ทำศัลยกรรมรวมทั้งประเทศมากเป็นอันดับที่ 21 ของโลก โดยชาวไทยจะนิยมทำศัลยกรรมเปลือกตา (ตาสองชั้น) มากที่สุด ซึ่งในทางเดียวกัน ฝีมือศัลยแพทย์เมืองไทยก็มีหลายท่านที่ติดอันดับ Top ในเวทีโลก 1. เนื่องจากประเทศไทยของเรากำลังอยู่ในช่วงขาขึ้นของ ศัลยกรรมและความสวยความงาม ทำให้แพทย์ต่างพากันเข้ามาอยู่ในวงการนี้กันเยอะมาก ทั้งที่บางคนอาจจะยังไม่จบเฉพาะทางเสียด้วยซ้ำ นั้นหมายถึงว่า “ความชำนาญและเชี่ยวชาญอาจจะยังไม่เกิดดีเท่าทีควร” และจุดนี้ก็เหมือนเป็นการทำลายชื่อเสียงของผู้เชี่ยวชาญอยู่เนืองๆ หากมีเคสที่ผิดพลาดสักหนึ่งครั้ง…

จากภาพแสดงข้อมูลอย่างชัดเจนว่าทำไมคุณถึงต้องเลิกบุหรี่เดี๋ยวนี้ และตอนนี้ แต่เชื่อกันหรือไม่ว่าเหตุผลครั้งแรกที่คุณเลือกเอาสารพิษร้ายเข้าสู่ร่างกายเพียงเพราะเชื่อว่า การสูบบุหรี่นั้นคือการฟอกปอดให้สะอาด เนื่องจากการสูบบุหรี่ในยุคแรกๆนั้น ทำให้มีอาการไอจามอย่างหนัก และมีเสมหะออกมาด้วย อีกทั้งในการสูบยาสูบ(บุหรี่ยุคแรก)สำหรับคนที่สูบเป็นประจำนอกจากอาการไอแล้วนั้น ยังทำให้รู้สึกสบายและหัวสมองปลอดโปล่งเลยยิ่งคิดว่า บุหรี่ดีไปใหญ่ เริ่มต้นจากชนเผ่าอินเดียแดง ลามไปถึงเสปน ทวีปยุโรป และอเมริกาได้อย่างรวดเร็ว จึงไม่แปลกใจที่ค่านิยมการสูบบุหรี่ของไทยที่สืบต่อกันมานั้นก็คงเป็นเพราะกระแสนิยมต่างชาติในยุคก่อนๆ (แต่มีข้อมูลสำหรับชาวพื้นเมืองเหนือของประเทศไทย และพม่ามีการใช้ยาสูบโดยการสูดดม ควันและเคี้ยวเป็นยามาก่อนเช่นเดียวกัน)   ทำไมบุหรี่ถึงอันตราย ? ในบุหรี่ 1 มวนนั้นประกอบด้วยสารพิษจำนวนมาก ที่มีผลต่อผู้สูบเองและผู้ที่ได้สูดดมควันพิษ นิโคติน สารตัวนี้เป็นตัวหลักที่ทำให้ผู้คนเสพติดบุหรี่ และทำให้หลอดเลือดหดตัว หัวใจเต้นเร็ว รวมไปถึงโรคความดันโลหิตสูงอีกด้วย ทาร์ สารตกค้างสีน้ำตาลที่มีอยู่ในควันบุหรี่ หากร่างกายได้รับเข้าไปจะเกาะอยู่ตามหลอดลม ให้หลอดลมอักเสบและมีอาการหายใจติดขัด รวมไปถึงการระคายเคืองในถุงลม จนกลายเป็นโรคถุงลมโป่งพอง และโรคปอด แอมโมเนีย ส่วนผสมอีกชนิดที่ทำให้เกิด การแสบเมื่อเข้าตา และยังทำให้มีอาการไอเสมหะมากอีกด้วย คาร์บอนมอนออกไซด์ และสารก่อนมะเร็งอีกหลายชนิด สารเหล่านี้จะทำให้ระบบทางเดินอากาศจับตัวออกซิเจนได้น้อยลง จึงทำให้ร่างกายที่ต้องการอากาศในการผลิตเม็ดเลือดแดงทำงานหนัก อ่อนเพลียและเหนื่อยง่าย โรคที่พบมากที่สุดสำหรับผู้สูบบุหรี่ มะเร็ง ถุงลมโป่งพอง โรคหลอดเลือดหัวใจตีบตัน เส้นเลือดในสมอง   หากต้องการจะเลิกบุหรี่ต้องติดต่อที่ไหน ? การเลิกบุหรี่สามารถได้ด้วยตัวเอง…

ใกล้สิ้นปีเข้าเต็มที่ ในช่วงนี้หลายคนคงกำลังที่มองหาสถานท่องเที่ยว สถานที่พักผ่อนหลังจากทำงานกันเหนื่อยมาตลอดทั้งปี “โรคภูมิแพ้” คืออุปสรรคของทุกเดินทางเพราะในเมื่อสภาพสิ่งแวดล้อม และสภาพอากาศเปลี่ยนไปจากที่เดิมที่เคยใช้ชีวิตอยู่โดยเฉียบพลันนั้น คนที่เป็นโรคภูมิแพ้หรือมีความเสี่ยงที่จะเป็นก็อาจจะแสดงอาการได้ทันที่   เริ่มต้นที่การเดินทาง หลายท่านเริ่มต้นแสดงอาการได้ตั้งแต่การเริ่มต้น โดยมากที่สุดก็เริ่มจากการเดินทาง เพราะการเดินทางด้วยระบบขนส่งสาธารณะไม่ว่าจะเป็น รถบัส รถเมล์ หรือรถไฟ ส่วนมากมักจะเป็นพื้นที่ที่มีการสะสมของเชื้อโรคอย่างเชื้อรา และไรฝุ่น หรือแม้แต่ควันพิษนอกรถที่อาจจะได้รับมากจนเกินไปจนเกิดอาการแพ้ก็เป็นได้     ไม่เพียงแต่การเดินทางด้วยรถเท่านั้น การเดินทางด้วยเครื่องบินก็ยังมีความเสี่ยงได้ เนื่องจากปัจจัยแรก “อากาศ” ที่ทุกสายการบินมักจะเปิดแอร์ให้มีความเย็นเข้าไว้ เพื่ออากาศที่สดชื่นและเพื่อตอบสนองผู้โดยสารหลายกลุ่ม “ความกดอากาศ” ปัจจัยนี้ก็เป็นตัวการสำคัญที่จะทำให้เกิดอาการภูมิแพ้กำเริบได้ ทั้ง “โรคไซนัส” หรือ “หูชั้นกลางอักเสบ” อีกด้วย   สถานที่พัก ก็เป็นสถานที่ที่นักท่องเที่ยวจะใช้เวลาส่วนมากของการท่องเที่ยว อยู่ที่นี้ในช่วงนอนหลับพักผ่อนคือช่วงที่มีโอกาสรับไรฝุ่น และสารก่อภูมิแพ้ที่มักจะเกาะสะสมอยู่ตามพรม เครื่องตกแต่ง ที่นอน หมอน รวมไปถึงห้องน้ำ อีกทั้งกลิ่นหอมจากน้ำหอมที่โรงแรมนิยมใช้ในห้องก็มีโอกาสทำให้เกิดภูมิแพ้ได้เช่นเดียวกัน   6 วิธีการป้องกันตัวเองสำหรับการเดินทาง ถ้าหากเป็นภูมิแพ้ก็ควรปรึกษาแพทย์ประจำตัวหรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนเดินทาง เพื่อแนะนำยาประจำตัวหรือการฉีดวัคซีนป้องกันก่อนเดินทาง เตรียมประจำเดียวติดตัวไว้ตลอดเวลา ไม่ว่าจะไปที่ไหน และอีกส่วนก็ควรสำรองไว้ในกระเป๋าเดินทาง หากมีอุปกรณ์การแพทย์ที่สามารถพกติดตัวได้ก็ควรจะพกติดตัวไว้เพื่อความสบายใจ และหากมีปัญหาก็สามารถรักษาได้ทันเวลา ควรจะเตรียมเอกสารรับรองจากแพทย์เกี่ยวอาการที่เป็นอยู่ เพราะหากต้องเข้าโรงพยาบาลในต่างพื้นที่ก็สามารถมอบเอกสารชุดนี้ให้กับแพทย์ได้ทันที…

นอกจากความเชื่อที่ว่าการกินเจ ละเว้นการบริโภคเนื้อสัตว์ ถือเป็นการทำบุญใหญ่ให้กับชีวิตแล้ว ยังถือว่าเป็นอีกหนึ่งกระแสรักสุขภาพที่นิยมกันอยู่ในสังคมกันอีกด้วย สืบเนื่องตั้งแต่กระแสนิยมบริโภค “อาหารคลีน” “อาหารมังสวิรัต”จนมาถึงโอกาส “ทานอาหารเจ” ตลอดช่วงเทศกาลงานบุญนี้ การทานอาหารเจตามกระแส ทานอาหารเจเพื่อสุขภาพ หรือจะทานเพื่อแสวงบุญ สุดท้ายแล้ว ประโยชน์ของการทานอาหารเจได้อะไร ?   5 ประโยชน์ของการทานอาหารเจ ถ้าไม่ได้บุญแล้วได้อะไร กินเจช่วยพักการทำงานของร่างกาย หากทานอาหารเจจริงๆแล้ว เลือกทานแต่ผักผลไม้ และพืชตระกูลถั่ว ผสมกับอาหารประเภทแป้ง ซึ่งแน่นอนว่าอาหารประเภทเหล่านี้ย่อยง่ายกว่าเนื้อสัตว์และไขมันเอามากๆ จึงทำให้ระบบการย่อยอาหาร ลำไส้ใหญ่เล็ก ถุงน้ำดี ได้พักทำงานเบาลงเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานได้อย่างดี ขับล้างพิษจากร่างกาย ไม่จำเป็นจะต้องไปเสียเงินแพงๆ ในการดีท็อกล้างพิษให้กับร่างกาย แต่ในช่วเทศกาลถือศีลกินเจนี้ ผักผลไม้ที่ทานเข้าไปส่วนมากจะอุดมไปด้วยกากใยอาหาร ที่เป็นตัวช่วยชั้นเลิศในระบบการขับถ่าย เมื่อทานอาหารประเภทนี้เข้าไปในปริมาณที่เหมาะสมจะช่วยให้ร่างกายขับสารพิษและของเสียที่สะสมอยู่เป็นเวลานานออกมาได้ ลดความอ้วน หากเลือกกินอาหารให้ดีในช่วงเทศกาลกินเจนี้ ถือว่าเป็นอีกหนึ่งโอกาสที่จะได้ควบคุมน้ำหนักไปในตัว ทั้งนี้ก็ขึ้นอยู่กับการเลือกทานอาหารเจ หากสามารถเลี่ยงอาหารประเภททอด ผัด อาหารประเภทแป้ง(ในปริมาณที่มากเกินกว่าร่างกายต้องการ) รวมไปถึงอาหารหวานได้ ไปพร้อมกับการออกกำลังกายยิ่งทำให้การลดความอ้วนง่ายยิ่งขึ้น ผิวพรรณเปล่งปลั่งยิ่งขึ้น การเลือกแต่ผักผลไม้ที่ประโยชน์ จะยิ่งทำให้ผิวดูสุขภาพดีขึ้นจากวิตามิน แร่ธาตุ สารต่อต้านอนุมูลอิสระ และสารต่างๆที่อุดมอยู่ในผักหลากสี ยิ่งทานไปมากๆก็จะยิ่งทำให้ผิวดูเปล่งปลั่งยิ่งขึ้น รวมไปการดีท็อกจากการขับถ่ายก็จะยิ่งขับสารพิษออกจากทั้งภายในร่างกายและผิวหนัง สร้างภูมิคุ้มกัน ไม่เจ็บป่วยง่าย…

วนมาจบกันอีกรอบปีแล้วสำหรับเทศกาลถือศีลกินผัก หรือที่รู้จักกันในเทศกาลกินเจ เทศกาลของคนไทยเชื้อสายจีนที่มีความเชื่อสืบต่อกันมายาวนานเป็นร้อยปีกันแล้ว จุดประสงค์ของการกินเจแต่ละคนก็จะมีเป้าหมายที่แตกต่างกันออกไป ไม่ว่าจะเป็นตามหลักความเชื่อ ศาสนา และคนรุ่นใหม่มักอินกับกระแสนี้ในแนวทาง “กินเพื่อสุขภาพ”   แต่นับว่า “การงดเนื้อสัตว์เพื่อสุขภาพ” ตามกระแสเทศกาลถือศีลกินผักนี้ อาจจะเป็นพฤติกรรมการกินที่เพิ่มน้ำหนักส่วนเกินและกลายเป็นไขมันทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วตลอดเทศกาลนี้ เพราะอาหารส่วนมากที่มีขายกันมักจะเป็นอาหารประเภทแป้งไปเสียส่วนใหญ่ อีกทั้งยังมีอาหารประเภท ทอด ผัด ที่มีอัตราการอมน้ำมันสูง โดยการบริโภคแป้ง และไขมันมากเกินความจำเป็นของร่างกายนี้แหละคือสาเหตุหลักของความอ้วน   8 วิธีกินเจอย่างไรห่างไกลความอ้วน ! 1. กินอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่ ถึงแม้ว่าช่วงนี้จะเป็นการกินผัก ละเว้นเนื้อก็ตามแต่การรับประทานอาหารให้ครบทั้ง 5 หมู่ก็สำคัญต่อร่างกายเป็นอย่างมาก ในช่วงนี้มื้ออาหารอาจจะขาดในส่วนของ โปรตีนจากเนื้อสัตว์อยู่บ้าง แต่ก็สามารถทดแทนด้วยการทานอาหารประเภทถั่ว หรือ โปรตีนเกษตรทดแทนได้ โปรตีนเกษตรก่อนปรุง ปริมาณ 100 กรัม จะให้โภชนาการดังนี้ พลังงาน 366.38 kcal โปรตีน 49.76 กรัม คาร์โบไฮเดรต (รวม crude fiber) 40.89 กรัม ใยอาหาร…

หน้าหนาวกำลังจะเข้ามาเยือนกันอีกปี หลายคนคงกำลังเตรียมตัวหาวันว่าง แพ็คกระเป๋าเพื่อเดินทางขึ้นไปท่องเที่ยวรับลมหนาวตามสถานที่ท่องเที่ยวสุดชิว ธรรมชาติในหลายๆสถานที่กันอยู่อย่างแน่นอนและก็ยังมีอีกหลายคนที่กำลังวุ่นๆกับงานจนลืมไปว่าลมหนาวกำลังจะพัดมาเยือน   ทั้งคนที่กำลังจะเดินทางไปท่องเที่ยวรับลมหนาวก็ตาม หรือคนที่อยู่กับบ้านไปกลับที่ทำงานเหมือนดังในชีวิตประจำวันทั่วไปก็ตาม ฤดูหนาวที่มีอากาศผิดแปลกไปจากฤดูกาลอื่นสักเล็กน้อยอาจจะทำลายสุขภาพเอาก็เป็นได้ เนื่องจากสภาพอากาศในฤดูนี้ยังคงมีแดดร้อนเหมือนฤดูกาลอื่นๆ แตกต่างกันตรงที่ว่าในช่วงที่มีความกดอากาศต่ำอย่างช่วงรุ่งเช้าและตอนกลางคืนอาจจะมีอากาศหนาว สั่นกันเป็นไปได้ แต่อย่างน้อยๆ ทุกคนก็มีโอกาสที่จะได้เจอลมหนาวอย่างแน่นอน 5 กิจกรรมทำลายสุขภาพในหน้าหนาว   ไม่มีการป้องกันตัวเองโดยการใส่เสื้อผ้าที่ไม่หนา และไม่มิดชิดพอโดยเฉพาะเด็กทารก และชรา ทำให้ร่างกายไม่ได้รับความอบอุ่นเท่าที่ควร จึงเป็นปัจจัยเสี่ยงที่จะทำให้เจ็บป่วยได้ง่าย ยิ่งในต่างจังหวัดที่ห่างไกล ภัยหนาวอาจจะมีโอกาสทำลายได้ถึงชีวิตเลยทีเดียว นอนหลับใกล้กองไฟ วิธีแก้หนาวยอดฮิตของนักท่องเที่ยว ที่ไปตากอากาศรับลมหนาวยังสถานที่ต่างๆ และรวมไปถึงชาวบ้านตามหมู่บ้าน เพราะการกระทำนี้ไม่เพียงเสี่ยงต่อสุขภาพ แต่ยังเสี่ยงต่อการเกิดไฟไหม้ในพื้นที่ใกล้เคียงอีกด้วย การดื่มสุราแก้หนาว อาจจะเคยได้ยินกันมาบ้างว่า ฝรั่งชอบดื่มสุราเพื่อแก้หนาว ทำให้คนไทยอย่างเราจึงเอาเยี่ยงอย่าง แต่วิธีการนี้ก็ไม่ถึงกับผิดมาก เพราะแก้หนาวได้ตรงรสสัมผัสที่ร้อนของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แต่มันจะผิดก็ตรงที่คนไทยดื่มกันจนเกินพอดี ดื่มกันจนเมามายและแทนที่จะเป็นการแก้หนาว จะกลับกลายเป็นการทำลายสุขภาพเอาเสียมากกว่า หาที่หลับนอนในพื้นที่อับลม วิธีการนี้ที่นิยมทำกันมีความเสี่ยงที่จะเป็นอันตรายได้ถึงชีวิตเลยทีเดียว เพราะในพื้นที่อับลมมากจนเกินไปก็หมายถึงพื้นที่ที่ไม่มีอากาศหายใจเช่นเดียวกัน มีโรคประจำตัวและโรคเกี่ยวกับทางเดินหายใจ ผู้ที่เสียชีวิตในภัยหนาว ส่วนมากจะเป็นผู้ป่วยที่มีปัญหาสุขภาพในส่วนนี้กันแทบทั้งหมด เพราะในช่วงที่อุณหภูมิลดต่ำลงจะส่งผลกระทบกับร่างกายผู้ป่วยได้ทันทีและเฉียบพลัน รวมไปถึงสามารถทำให้เกิดอากาศแทรกซ้อนอีกหลายๆโรคได้เช่นเดียวกัน เมื่อปี 2558 ที่ผ่านมามีผู้เสียชีวิตกับภัยหนาวอย่าน้อย 18 ราย ยังไม่นับรวมตัวหมู่บ้านที่ห่างไกลและไม่ปรากฏตัวเลข โดยส่วนใหญ่เป็นผู้สูงอายุมากกว่า 60 ปี เด็กทารก…

  ดวงตาคืออวัยวะที่สำคัญที่สุด ส่วนหนึ่งของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นเด็กหรือผู้ใหญ่ และโอกาสที่จะเกิดความเสี่ยงและปัญหาของดวงตานั้นไม่ว่าจะเป็นเด็กหรือผู้ใหญ่ก็มีความเสี่ยงไม่แพ้กัน โดยเฉพาะเด็กแรกเกินจนถึงอายุประมาณ 9 ขวบจะเป็นช่วงที่เด็กมีการพัฒนาการของสายตาและพัฒนาการที่สมบูรณ์ตั้งแต่ การมองภาพที่ชัดเจนด้วยตาทั้งสองข้าง ความลึก หนาตื้น ทั้งหมดนี้เป็นปกติก็ต่อเมื่อไม่มีการหยุดพัฒนาการ โดยภาวะแทรกซ้อนของโรค ฉะนั้นหากพบปัญหาในเด็กตั้งแต่เนิ่นๆก็ควรจะพาบุตรหลานรีบเข้าพบแพทย์เพื่อหาทางรักษากันต่อไป   โรคตาในเด็กเล็ก   อายุแรกเกิน – 6 เดือน ช่วงนี้เป็นช่วงที่พ่อและแม่ จะสามารถสังเกตบุตรของตัวเอง ว่ามีอาการตาเขเข้าในหัวตาหรือไม่ หรือ ควรจะสังเกตดวงตาทั้งสองข้างว่าตาดำมีขนาดเท่ากันหรือไม่ หาพบปัญหาแต่เนิ่นก็ควรจะรีบปรึกษาจักษุแพทย์ทันที ไม่ควรปล่อยให้เด็กมีการเจริญเติบโตกับดวงตาที่ผิดปกติเช่นนี้ ถึงแม้จะเป็นปัญหาเพียงนิดเดียวก็ตาม   อายุ 1-3 ขวบ ในวัยนี้พ่อและแม่ควรสังเกตบุตรเวลา เพ่งมองดูอะไรใกล้ๆว่ามีตาดำเขเข้าหัวตาหรือไม่ หรืออีกอาการที่จะสามารถพบได้ในช่วงนี้ก็คือ โรคตาขี้เกียจ คือ อาการของตามัวข้างเดียว ถึงแม้ว่าบุตรของคุณจะบ่นว่ามีอาการเจ็บปวดอะไร ก็ไม่ควรละเลยเพราะหากปล่อยไว้อาจจะขยายอาการให้ใหญ่กว่านี้ จนอาจจะเป็นโรคต้อกระจกได้เช่นเดียวกัน   อายุประมาณ 3-5 ขวบ ส่วนมากจะเป็นโรคที่เกิดจากกล้ามเนื้อตา เช่นโรคตาขี้เกียจ และโรคตาเข เด็กเล็กวัยก่อนเรียน พ่อและแม่ควรจะใส่ใจพาบุตรหลานไปตรวจเช็คกับจักษุแพทย์ เพื่อหาแนวทางรักษาให้เป็นปกติก่อนที่ดวงตาจะมีการพัฒนาให้สมบูรณ์ต่อไป   เด็กกลุ่มไหนที่มีความเสี่ยงจะเป็นโรคตา หรือจะต้องดูแลเป็นพิเศษ…

ภาวะน้ำหนักเกินในเด็กเป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญของประเทศไทยเช่นเดียวกับอีกหลาย ประเทศทั่วโลกหลายปีที่ผ่านมาพบว่าเด็กไทยมีแนวโน้มมีภาวะน้ำหนักเกินและอ้วน เพิ่มมากขึ้น ซึ่งภาวะน้าหนักเกินในเด็กจะส่งผลกระทบต่อสุขภาพกายและสุขภาพจิตของเด็ก รวมทั้งภาวะแทรกซ้อนต่างๆ ในระยะยาว     ปัญหาโรคอ้วนในเด็กเป็นอาการที่จะรอช้าไม่ได้แล้ว ทั้งภาคเอกชนและรัฐบาล ข้อมูลล่าสุดจากสถิติของกรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แสดงตัวเลขสัดส่วนของเด็กที่มีแนวโน้มเข้าสู่ภาวะเด็กอ้วน ในระยะเวลา 10 ปีที่ผ่านมาจนถึงปี 2558 ไว้ว่า ในเด็กก่อนวัยเรียน 5 คน จะมี 1 คนที่อ้วนและมีน้ำหนักเกินกว่ามาตรฐาน ส่วนในเด็กวัยเรียนก็มีตัวเลขที่น่าตกใจไม่แพ้กันก็คือ 1 ใน 10 ของเด็กจะมีภาวะน้ำหนักสูงกว่ามาตรฐาน ถ้ายังตกใจกันไม่พอยังมีอีกหนึ่งสถิติก็คือ จากผลสำรวจของเด็กอายุ 1-14 ปี พบว่ามีเด็กอ้วนจำนวน 540,000 คน และ มากกว่า 20 เปอร์เซ็นมีโอกาสเสี่ยงต่อโรคเบาหวาน   ตัวเลขเหล่านี้ถือเป็นปัญหาที่กำลังสะสมให้ประเทศไทยของเรากลายเป็นประเทศที่มีเด็กอ้วนมากที่สุดในโลก และในขณะนี้ประเทศไทยถือเป็นประเทศที่มีอัตราการเพิ่มขึ้นของเด็กอ้วน (เด็กที่มีน้ำหนักสูงกว่ามาตรฐาน) เร็วที่สุดในโลก   โดยโรคอ้วนมีสาเหตุหลักมาจาก 4 ปัจจัยดังต่อไปนี้   จากสาเหตุดังกล่าวจะพบว่า ส่วนมากแล้วเด็กไทยจะพบกับภาวะน้ำหนักเกิน ในส่วนของของกรรมพันธุ์ครอบครัวที่มีน้ำหนักเกิน และ การได้รับอาหารมากจนเกินไป…

ในโลกที่ทุกอย่างเคลื่อนที่ไปด้วยความเร็ว ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการสื่อสารและการใช้ชีวิต หนึ่งในนั้นก็คือเรื่องการแก้ปัญหาสุขภาพอย่าง “การลดความอ้วน” ซึ่งผู้คนส่วนมากก็ต้องการแก้ปัญหานี้ให้ได้อย่างรวดเร็วทันใจไม่แพ้เรื่องไหนๆ ซึ่งผู้ประกอบการธุรกิจหลายคน มองเห็นโอกาสจากปัญหานี้ ก็ต่างยื่นมามือหยิบยื่น “วิธีการแก้ปัญหา” ความอ้วนให้แก่ผู้บริโภคตาดำๆแบบเราๆกันอยู่หลายวิธี และหนึ่งในวิธีสุดแสนจะง่ายและว่ากันว่ามันเห็นผลทันตาก็คือ “การใช้ยาลดความอ้วน” หากทุกคนลองเข้าเว็บค้นหาคำว่า “ยาลดความอ้วน” คุณจะได้พบกับยาลดความอ้วนนับหมื่นยี่ห้อ ที่โฆษณาสรรพคุณต่างๆนานๆ และเชื่อเหลือเกินว่าหากคุณกำลังประสบปัญหาความอ้วนอยู่นั้น ภาพโฆษณาเหล่านั้นมันช่างน่าดึงดูดเป็นอย่างมาก ถ้าหากว่ามีจำนวนยี่ห้อและตัวยาลดความอ้วนนานาสรรพคุณมากมายขนาดนี้ ทั้งกินแล้วจะลดพุง ลดน่อง ลดสะโพก ลดต้นแขน ฯลฯ กินแล้วน้ำหนักลดลง ผู้บริโภคอย่างเราจะรู้ได้อย่างไรว่าอันไหนดีจริง และไม่เป็นพิษภัยต่อร่างกาย ก่อนอื่นจะต้องทำความรู้จักว่าอะไรคือ “ยาลดความอ้วน” ที่มีขายกันอยู่ตามท้องตลาดบ้าง ? ยาลดความอ้วน สามารถแบ่งออกได้เป็น 2 ประเภทใหญ่ๆ ดังนี้   ยาลดความอ้วนจากสารเคมี ในประเภทนี้ก็ยังถูกแบ่งได้ออกเป็นอีกหลายประเภทอีกเช่นเดียวกัน ทั้งแบบยาชุด และแบบเดี่ยว สามารถหาได้จากการจัดของแพทย์ผู้เชี่ยวชาญและทั้งแบบที่มีขายกันตามอินเตอร์เน็ต โดย ยากลุ่มนี้จะออกฤทธิ์ต่อสมอง จิตและประสาท โดยส่วนมากมักมีผลต้านการอยากอาหาร โดยสารที่ชื่อว่า “เฟนเทอร์มีน และ ธัยรอยด์ฮอร์โมน” เฟนเทอร์มีน : ยาลดความอยากอาหาร ธัยรอยด์ฮอร์โมน :…

Page 1 of 81 2 3 8

2014-2016 © Copyrighted by KJV Group Co., Ltd